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格里芬扣加索尔跑步路霸?中学生内道跑步被人推搡谩骂

  • 2022-01-25 10:25
  • 来源:体育足球直播吧
  • 已有(917)评论

  近日,深圳一跑友怒斥中学生,在跑道内圈跑步,影响其跑步节奏的事情,在跑友间引起热议。

  从视频中我们得知,由于被影响节奏,快跑者在跑步过程中多次对在内道跑步的中学生大吼让道。

  最后,快跑者在一次超越慢跑者时发生了碰撞,并情绪激动地爆了粗口,还上手推搡了中学生。

  据博主视频中透露,他为中学生鸣不平,与该“快跑者”上前理论,随后博主被该跑团多名跑友“围攻”,并被要求删除手机中的视频。见博主没有理会,还对其发出了威胁。

  事情被爆出,有人指责该网友这样的行为是野蛮行为,没有素质,跑道是公共的,凭什么要求别人给你让道,况且你还是对着一位未成年吼,实在是不该。

  但也有人说跑步也有跑步的规矩,“快者跑内道,慢者跑外道”是跑圈的潜规则,很多运动场地也有明确的标示,是中学生不守规矩在先。

  资深跑者对于训练、速度有高要求,一圈都是按秒算的,所以看见有人在前面跑太慢挡道,是会影响到他们的训练成效的,难免会心急暴躁。

  小编认为,不管有什么理由,对一个中学生爆粗口、大吼大叫,威胁视频爆料者,都说明这个跑者的素质确实是有些问题。你觉得呢?

  当然,也呼吁跑友在公共场所跑步时,一定要注意以下事项:

  1

  别毫无征兆的蹲下或停下

  在跑步过程中,最怕的就是突然停下来,这样不仅非常容易造成双方受伤,甚至还会波及到其他跑者,还会打乱跑步的速度,百害无一利。

  若在跑步过程中如果有不适或突发状况,千万不可突然停止或蹲下,这是非常危险的行为,因为你身后的跑者可能闪避不及便撞上你。最好的方法就是慢慢移动到跑道两侧之后,再逐渐停下来。

  2

  别挡住路,并排跑

  很多跑者喜欢一起肩并肩跑步的方式,他们觉得这样跑步不但有伴而且不孤单,跑步途中还能时不时的聊天。

  但这样跑步的方式,常常会阻碍后方跑者的路线,打乱别人的跑步频率。不同跑者跑步的速度肯定有所不同,要是跑步途中遇到这样的路阻,逼不得已放慢或者停下来,浪费了时间还破坏了心情。

  所以在跑步时拒绝并排跑,同时速度越慢的跑者或者快走的朋友,应该使用外道,让速度快的跑者跑内道,这也是运动安全的考虑。

  3

  别紧跟着别人后面跑

  要是有人紧紧跟在我身后跑,那我肯定会觉得很有压迫感,感觉随时随地都能够被踩到和被超过,大量分散注意力导致没有办法集中精力专心跑步。

  最恶劣的是还要从后面撞开自己压道跑,那是真的忍无可忍了,道路那么多,为什么偏偏喜欢我这条呢?

  请注意:不宜跟在别人后面跑!!!尽管两人速度差不多,也应该保持安全距离,和前者建议至少保持2米以上的距离,让前面跑者不会感到后面有压力。

  4

  别随意吐痰、随意乱扔

  试想想,要是在跑步的时候突然踩到痰或是口水飘过来到自己身上,有何感想?要是刚好是自己最爱的那双跑鞋踩了上去,哦豁,晴转暴雨。。。

  况且随地吐痰扔垃圾本来就是不卫生的行为,在跑道内外都不应该做,所以有随意吐痰吐口水习惯的人,请改一改吧!实在忍不住可以随身带一包纸巾,想吐的时候就吐到纸巾上。

  5

  别外放音乐

  音乐和跑步本来就很配,许多跑者都喜欢边听音乐边跑步。但是,大部分人都是戴着耳机、沉浸在自己的世界里的,只有少部分人喜欢外放音乐。他们自己可能并不觉得有什么。

  但实际上,每个人的喜好都不同,自己喜欢的音乐自己欣赏即可,因为你喜欢的音乐,对于别人来说,可能是噪音,会影响其他人的跑步节奏。

  6

  不要边跑步边玩手机

  有些人在跑步时,手机拿在手里,时不时看会手机拍照或者回复消息。

  这样很容易分心,自己不小心摔倒可以说是自作自受,要是撞到无辜的路人就不太好了!

  

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